Fin de año y sus riesgos en la salud

el stress en las vacaciones

Siempre un fin de ciclo, un fin de año, una Navidad, es una época de balances para los seres humanos donde uno se pone a ver qué le dio este año, qué perdió este año, donde uno se pone a recordar a los seres queridos que ya no están, analiza si fue un año donde tuvo algún problema de salud, algún problema laboral. Uno piensa que a fin de año se termina el mundo y no se da cuenta que el año que viene está al doblar de la esquina y lo que pudo esperar hasta ahora puede esperar unos días más.

Hemos hablado con psicólogos del equipo y de otras instituciones, y es una época donde hay que tener mucho cuidado en muchos aspectos, en la calle a tratar de bajar uno o dos cambios, porque es una época donde se incrementa la posibilidad sufrir un infarto cardíaco o un accidente cerebro vascular. Dicen también algunos psicólogos consultados que se incrementa el riesgo de suicidio por la no satisfacción o la no cumplimentación de metas propuestas por los seres humanos.

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