1. Tener una actitud positiva ante la vida y sus múltiples estímulos y situaciones (ver la mitad media llena del vaso y no la media vacía, sabiendo que el vaso no está lleno; o sea con actitud realista) Este muchas veces se logra reforzado en la Fe. 2. Ejercitar el cerebro:
Un factor fundamental es tener una actitud positiva. Esto significa que aún en la situación de estar uno enfermo, con una enfermedad crónica, con una enfermedad difícil, no ver siempre la mitad medio vacía al vaso, tratar de verle la mitad medio llena. La literatura está llena de personas, de
A nivel organismo se genera un círculo vicioso, un desequilibrio de ese sistema inmuno neuro endócrino que tiene múltiples manifestaciones en el ser humano que van desde la transpiración, la sudoración fría de las manos, la respiración entrecortada, las palpitaciones, la sensación de opresión o de dolor precordial en el
Es muy importante en esta época del año recurrir a la familia como fuente inagotable de contención, de amor, de cariño, de respeto, de entendimiento y de sabiduría. Eso de sentirse contenido por la familia, por un buen entorno laboral, por un buen entorno escolar, son aspectos muy importantes para
En el Mundo hay alrededor de 17 millones de personas con parálisis cerebral. Se dice que 1 cada 500 personas puede tener esta enfermedad, según estudios hechos en España. El 94 % de los casos ocurren previo, durante o en las primeras horas del parto y hay un 4% que
Hay un concepto de la Organización Mundial de la Salud que habla sobre el estado de completo bienestar, que no es totalmente aplicable a la Salud Mental, en el sentido de que en general, los estados anímicos suelen fluctuar y es normal que esto suceda. Pero en general una buena capacidad de adaptación a
