El estrés fue descrito por el endocrinólogo austriaco Selye en 1936. Lo describió como un síndrome producido por diversos agentes nocivos que más tarde sería conocido como respuesta al estrés, síndrome general de adaptación o enfermedades de adaptación.
Por el Lic. César Vega, Kinesiólogo Fisiatra (M.N: 13.211), miembro del Staff de Rebiogral.
A) GLÚTEOS Párese detrás de una silla firme y sosténgase de la silla para mantener el equilibrio. Inhale lentamente. Exhale…
MIEMBRO SUPERIOR Movilización neurodinámica del nervio Mediano Cómo hacerlo: Colocamos la mano mirando hacia arriba y pegada al hombro. Al…
El Lic. César Vega, Kinesiólogo Fisiatra (M.N: 13.211), miembro del staff del Centro Rebiogral, te enseña cómo mantenerte en movimiento mientras dure el aislamiento en casa, con simples ejercicios que pueden ser realizados de manera activa, por cuenta propia, o pasiva, con ayuda de algún familiar.
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